Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
08 апр 17
grushkina.n- Журнал, 08 апр 17
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
75/57/92
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2017:
1917 ккал
Жир: 80,94г | Белк: 139,89г | Углев: 158,36г.
Завтрак:
НАК Брынза Болгарская 30%, Авида Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яичный Желток.
Обед:
Viva Nut Чернослив, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Свеклы, Куриное Филе, Гарнец Мука Гречневая, Яичный Белок.
Ужин:
Bonfesto Рикотта Лайт, Dr Dias Сибирская Клетчатка "ИЗЯЩНАЯ", Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Fit Parad "Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью", ОАО Молоко Творог Обезжиренный, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Усладов Тирамису.
Перекус/Другое:
Каждый День Кефир 1%, Русский Холод Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю