Dieta de Fac2- Журнал, 08 апр 17

Desayuno: Ok.
1/2 Mañana: Ok c/mate.
Comida: Sobras de torre de creps x 2 porciones con ensalada de fresas, naranja, huevo, aceitunas, espinacas frescas, rúcula y lechuga con frutos secos.
1/2 Tarde: Agua con gas, 1/2 fajita, Manzanilla y palmeritas.
Cena: 2 Riojas con parrillada de verduras y raxo con papas. Tarta de queso. Super Book Negra 0%
Antes de dormir: 2 yogures Vitalinea 0% de limón.

99,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг.    Еще предстоит сделать: 19,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.