Lizzy E- Журнал, 08 апр 17

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2017

64,0 кг Потеряно до сих пор: 33,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2017:

1213 ккал

Жир: 21,99г | Белк: 56,76г | Углев: 197,35г. Завтрак: Strawberries, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Innocent Strawberries, Blackberries & Raspberries Smoothie For Kids. Обед: Branston Gherkin Relish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Green Olives, Pears, Pepper or Hot Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Bfree Stone Baked Pitta. Ужин: Pepper or Hot Sauce, Morrisons Chunky Chilli Beef Soup. Перекус/Другое: Sesame Snaps Sesame Snaps, Honey, Tangerine, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Fresh Lemon Juice, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2366 ккал

Упражнение: Вождение - 20 минуты, Чтение - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 08 апр 17

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса