777@- Журнал, 08 апр 17

Параметры Пользователя 777@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2017

75,9 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2017:

763 ккал

Жир: 32,55г | Белк: 44,51г | Углев: 71,25г. Завтрак: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Сахар, Пицца Пепперони (36 см). Обед: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Жареная Картошка. Ужин: Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Белый Лаваш. подробнее ...

2170 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 1 час, Мытье посуды - 15 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Уборка - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 57 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 53 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

777@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

777@- Журнал, 08 апр 17

Оставить свой Комментарий

777@-Изменение Веса