thiagosantosts7- Журнал, 07 апр 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2017

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2017:

2657 ккал

Жир: 70,45г | Белк: 196,05г | Углев: 299,54г. Завтрак: Bauducco Cereale Castanhas e Quinoa, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Обед: Clara de Ovo, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Yoki Milho para Pipoca, Clara de Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Clara de Ovo, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 07 апр 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса