Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина31
Журнал
07 апр 17
Ирина31- Журнал, 07 апр 17
Параметры Пользователя Ирина31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2017
99 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
31 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2017:
1379 ккал
Жир: 31,88г | Белк: 60,85г | Углев: 117,81г.
Завтрак:
Банан, Соль, Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%, Козуб Крупа Овсяная Органическая.
Обед:
Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Алые Паруса Кабачки Жареные.
Ужин:
Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем.
подробнее ...
3472 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю