julimeiio- Журнал, 06 апр 17

Параметры Пользователя julimeiio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2017

73,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2017:

1300 ккал

Жир: 88,83г | Белк: 98,61г | Углев: 23,57г. Обед: Polenghi Creme de Ricota Light, Tomates, Peito de Frango, Prov Chips Provolone Desidratado, Ovo Cozido. Ужин: Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Tirolez Creme de Ricota. Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julimeiio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julimeiio- Журнал, 06 апр 17

Оставить свой Комментарий

julimeiio-Изменение Веса