Lotus- Журнал, 23 дек 07

Параметры Пользователя Lotus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2007

62,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2007:

785 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 64,10г | Углев: 42,54г. Завтрак: cheese stick, string, reduced fat, apple, sweetener, coffee. Обед: light miracle whip, 1/4 cup onion, egg white, egg. Ужин: cheese stick, string, reduced fat, egg white, egg. Перекус/Другое: Sweet Freedom black raspberry ice cream bar, Eclipse sugarfree gum, cheese stick, string, reduced fat, Light and fit no sugar added strawberry banana yogurt, large dry-roasted pistachioes, 25. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lotus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lotus- Журнал, 23 дек 07

Оставить свой Комментарий

Lotus-Изменение Веса