Alechja- Журнал, 06 апр 17

Параметры Пользователя Alechja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2017

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2017:

502 ккал

Жир: 18,09г | Белк: 24,20г | Углев: 63,50г. Завтрак: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Обед: Апельсин, Огурец (с Кожурой). Ужин: Кефир 1%, Блины на Молоке. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alechja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alechja- Журнал, 06 апр 17

Оставить свой Комментарий

Alechja-Изменение Веса