Ewa.L- Журнал, 06 апр 17

Параметры Пользователя Ewa.L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2017

95,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2017:

1490 ккал

Жир: 55,15г | Белк: 54,16г | Углев: 189,82г. Завтрак: Coop Granola Kanel, Arla Mild Yoghurt Grekisk, ICA Fryst Mango. Обед: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Mellan, Wasa Sesam, Röda Tomater, Gurka (med Skal), Garant Bladspenat, Vegetarisk Lasagne. Ужин: Kavli Majonäs Äkta, Falu Råg Rut, Kokt Ägg, Päron, Äpple. Перекус/Другое: Päron. подробнее ...

2669 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ewa.L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ewa.L- Журнал, 06 апр 17

Оставить свой Комментарий

Ewa.L-Изменение Веса