Stupikov- Журнал, 05 апр 17

Параметры Пользователя Stupikov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2017

87,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2017:

2627 ккал

Жир: 98,34г | Белк: 71,86г | Углев: 343,08г. Завтрак: Oatmeal with Milk, Trader Joe's Golden Berry Blend, Cuties Mandarin Orange. Обед: Bananas, Lasagna with Meat. Ужин: Beef Meatballs, Tea with Milk, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Brown Rice. Перекус/Другое: Banana, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Reese's Peanut Butter Cup, Sensible Foods Apple Harvest Crunch Dried Fruit, Coca-Cola Diet Coke (Can), Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Cheetos Crunchy Cheetos, Cheetos Crunchy Cheetos, Hershey's Nuggets, Regular Beer. подробнее ...

2637 ккал

Упражнение: Gym run - 36 минуты, Day walk - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 16 часа и 37 минуты, Спать - 5 часа и 35 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stupikov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stupikov- Журнал, 05 апр 17

Оставить свой Комментарий

Stupikov-Изменение Веса