chegoahora- Журнал, 05 апр 17

Параметры Пользователя chegoahora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2017

84,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2017:

427 ккал

Жир: 7,70г | Белк: 52,52г | Углев: 35,30г. Завтрак: Açúcar Granulado, Fazenda Bela Vista Leite Desnatado Light. Обед: Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Damascos, Nozes de Nogueira. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Спортзал - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chegoahora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chegoahora- Журнал, 05 апр 17

Оставить свой Комментарий

chegoahora-Изменение Веса