Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
05 апр 17
Repigo- Журнал, 05 апр 17
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2017
59 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2017:
1463 ккал
Жир: 62,79г | Белк: 73,87г | Углев: 118,19г.
Завтрак:
Pechuga de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral.
Обед:
Cordero, Recondo Pan Tostado Integral, Filete de Ternera.
Ужин:
Recondo Pan Tostado Integral, Miel, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva, Recondo Pan Tostado Integral.
Перекус/Другое:
Entrepinares Queso Semicurado, Vino Tinto de Mesa, Recondo Pan Tostado Integral, Entrepinares Queso Semicurado, Manzanas Gala.
подробнее ...
1685 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю