Alexand363- Журнал, 05 апр 17

Параметры Пользователя Alexand363 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2017

85,8 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2017:

1508 ккал

Жир: 57,64г | Белк: 114,71г | Углев: 128,64г. Завтрак: Сметана, Сливочное Масло, Сыр Домашний, Печенье, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Картофельный Суп. Ужин: Джемы и Варенья, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай. Перекус/Другое: Вареники с Творогом, Кофе. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexand363-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexand363- Журнал, 05 апр 17

Оставить свой Комментарий

Alexand363-Изменение Веса