Sashuliavam- Журнал, 05 апр 17

Параметры Пользователя Sashuliavam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2017

69,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2017:

1546 ккал

Жир: 63,48г | Белк: 67,56г | Углев: 179,03г. Завтрак: Добрый Сок Груша, Кофе с Молоком, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Обед: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. Ужин: Греческий Салат. Перекус/Другое: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Конфеты Желе, Груши. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sashuliavam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sashuliavam- Журнал, 05 апр 17

Оставить свой Комментарий

Sashuliavam-Изменение Веса