inswenka- Журнал, 05 апр 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2017

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2017:

910 ккал

Жир: 18,22г | Белк: 78,63г | Углев: 113,22г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), D'arbo Мёд Акации, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Вареная. Обед: Растворимый Кофе (из Порошка), Куриное Филе Вареное, Фасоль Стручковая. Ужин: Растворимый Кофе (из Порошка), Каждый День Черная Смородина Замороженная, D'arbo Мёд Акации, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Fitbalance Белковый Коктейль. подробнее ...

2171 ккал

Упражнение: Йога - 50 минуты, Curves - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 05 апр 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса