BillyLoneWolf- Журнал, 04 апр 17

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2017

85,5 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2017:

2168 ккал

Жир: 55,88г | Белк: 156,37г | Углев: 290,85г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: The Ginger People Ginger Soother, Suja Mighty Greens (Bottle). Ужин: Arnold Healthfull 10 Grain Bread, Avocados, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Перекус/Другое: Strawberries, Bananas, Nutrakey Vpro Raw Plant Protein, Strawberries, BSN Syntha-6 Protein Crisp, The Ginger People Ginger Soother. подробнее ...

3789 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 40 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 15 минуты, Стоять - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Спать - 5 часа и 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Вождение - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 04 апр 17

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса