Andre M. Ferreira- Журнал, 04 апр 17

Параметры Пользователя Andre M. Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2017

96,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2017:

859 ккал

Жир: 25,69г | Белк: 83,67г | Углев: 69,11г. Завтрак: Continente Bolachas Crackers Integral, Continente Leite de Soja - Baunilha. Обед: Auchan Cogumelos Laminados, Onions, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Ужин: Onions, Cooked Egg, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Auchan Cogumelos Laminados. Перекус/Другое: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). подробнее ...

3371 ккал

Упражнение: Работа - 10 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andre M. Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andre M. Ferreira- Журнал, 04 апр 17

Оставить свой Комментарий

Andre M. Ferreira-Изменение Веса