thiagosantosts7- Журнал, 04 апр 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2017

85 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2017:

2601 ккал

Жир: 70,90г | Белк: 189,98г | Углев: 295,58г. Завтрак: Alface, Peito de Frango Cozido (Thiago), Abóbora, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Abóbora, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 04 апр 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса