Gefrierfleisch- Журнал, 04 апр 17

Параметры Пользователя Gefrierfleisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2017

140,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 41,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2017:

1357 ккал

Жир: 59,26г | Белк: 63,48г | Углев: 141,73г. Завтрак: Cucina Prosciutto Cotto, Lätta Original, Almighurt Haselnuss, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Honig, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Обед: Hartgekochtes Ei, Kohlrabi. Ужин: Kania Würzige Remoulade, Kartoffelpüree, Almare Alaska Seelachsfilet. подробнее ...

4772 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Степпер - 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Super! Weiter so! 😃

04 апр 17 написано членом: PonyUndKleid


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gefrierfleisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gefrierfleisch- Журнал, 04 апр 17

Оставить свой Комментарий

Gefrierfleisch-Изменение Веса