Sashuliavam- Журнал, 04 апр 17

Параметры Пользователя Sashuliavam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2017

69,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2017:

1828 ккал

Жир: 64,18г | Белк: 62,92г | Углев: 249,86г. Завтрак: Ударница Лимонные Дольки, Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Santal Сок Грушевый, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Обед: Конфеты Желе, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Окей Яблоко Грени Смит, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. Ужин: Santal Сок Грушевый, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. Перекус/Другое: Активия Йогурт Питьевой Манго. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sashuliavam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sashuliavam- Журнал, 04 апр 17

Оставить свой Комментарий

Sashuliavam-Изменение Веса