Elizapg- Журнал, 03 апр 17

Параметры Пользователя Elizapg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2017

51 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2017:

1543 ккал

Жир: 82,42г | Белк: 120,57г | Углев: 81,66г. Завтрак: Café Brasileiro Café, Tirolez Creme de Ricota, Ovo. Обед: Abobrinha, Peixe no Forno ou Grelhado. Ужин: Batata Assada, Cebolas, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Seara Linguiça Toscana, Montana Bife Ancho. Перекус/Другое: Torta Alemã, Brigadeiro, Sadia Mini Kibe. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Кикбоксинг - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elizapg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elizapg- Журнал, 03 апр 17

Оставить свой Комментарий

Elizapg-Изменение Веса