jsmitherman- Журнал, 03 апр 17

Параметры Пользователя jsmitherman | < Предыдущая Запись |Следующий >

starting over, GOD PLEASE HELP ME!

93,0 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2017:

550 ккал

Жир: 38,08г | Белк: 34,07г | Углев: 16,81г. Завтрак: Scrambled Egg. Обед: Eating Right Peeled Baby-cut Carrots. Ужин: Turnip, Scrambled Egg. подробнее ...

3238 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Вождение - 2 часа и 30 минуты, computer work - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

You can do this. Welcome back!

03 апр 17 написано членом: Horseshu1

I'm recently back too, keep plugging! Welcome back!

04 апр 17 написано членом: Sherri Baldrow

Thx so much for the encouragement!

04 апр 17 написано членом: jsmitherman

You can do it!!!! The fact that you are here shows that you are a winner!!!!

04 апр 17 написано членом: gokona


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jsmitherman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jsmitherman- Журнал, 03 апр 17

Оставить свой Комментарий

jsmitherman-Изменение Веса