Maria Richards- Журнал, 03 апр 17

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2017

56,2 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2017:

764 ккал

Жир: 24,42г | Белк: 32,57г | Углев: 112,32г. Завтрак: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Del Monte Frozen Mixed Berries, Tea with Milk, Rogers Foods Porridge Oats, Dolce Gusto Cafe Au Lait. Обед: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Dried Prune, Chocolate Chip Biscuit, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Ужин: Maltesers Mini Bunny x 1, Carbonated Water Unsweetened, Tea with Semi-Skimmed Milk, Bananas, Baby Plum Tomatoes, Mushrooms, Medium Egg Omelette. подробнее ...

1869 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Happy Monday

03 апр 17 написано членом: Mrs Maths


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 03 апр 17

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса