Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Panigale1199
Журнал
03 апр 17
Panigale1199- Журнал, 03 апр 17
Параметры Пользователя Panigale1199
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy to see Progress. However I fell a bit. I fasted with coffee and water until 2 PM. Then I enjoyed a small fruit cup, omelet and sausage. Then my boyfriends Mom invited us over for dinner.
I am happy I brought over chicken since all she made was veggies lasagna. I tried to fill up on chicken and eat around the pasta in the lasagna. But then she brought out strawberry short cake! And of course I didn't want to be rude and not have a little, I had a small piece and left some of the icing. Overall I didn't do terrible. But time to get back on track and no sweets. I want to see the scale keep going down.
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2017:
1461 ккал
Жир: 98,29г | Белк: 87,08г | Углев: 67,78г.
Завтрак:
Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee.
Обед:
Applegate Farms Natural American Cheese, Applegate Farms Organic Uncured Sunday Bacon, Pete and Gerry's Pete and Gerry's Organic Eggs.
Ужин:
Cheddar Cheese, Avocados, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tomatoes, Organic Valley Regular Sour Cream, Lettuce, Black Beans (Canned).
Перекус/Другое:
Elli Quark - Strawberry, Airborne Very Berry, KeVita Master Brew Kombucha - Grapefruit.
подробнее ...
2607 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop! Lets' go! #grindtime #springtraining #leathers
06 апр 17 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Panigale1199-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю