Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amanda123
Журнал
13 фев 12
amanda123- Журнал, 13 фев 12
Параметры Пользователя amanda123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well last Thursday I had a cheat meal. I ate at a Mexican Restaurant - enchilladas, taco, chips & queso then I followed it up with a snickers bar! I didn't do like I always do though and make it a cheat week or month. I got right back on the wagon the next day. The weekend was hard. I think cheating just makes it all the more difficult to get back in your groove but I made it. I am down a couple more pounds so I am thankful it didnt mess me up too bad. I have bought some new jeans lately so I haven't had a chance to try my old ones back on. They still fit as of a few weeks ago. I am hoping when I try them on again they will be lose.
I have been working out on an eliptical machine at the gym. I am so proud to say that I went 20 minutes on it today without stopping.
117,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thats the way to do it..get back on plan and congrats on the 20 minutes on the eliptical...:O)
13 фев 12 написано членом:
BHA
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amanda123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю