Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
03 апр 17
sladkiyzefirka- Журнал, 03 апр 17
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2017
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2017:
2186 ккал
Жир: 70,21г | Белк: 131,73г | Углев: 253,58г.
Завтрак:
Колбаса Докторская, Белый Рис, Сахар, Манная Крупа, Савушкин Продукт Творог 1%, Растительное Масло, Изюм, Яйцо, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский.
Обед:
Салат Оливье, Куриный Суп, Картофельное Пюре, Хлеб Бородинский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис.
Перекус/Другое:
Тирольские Пироги Чизкейк-Карамель, Тирольские Пироги Пирожные Ягодное Ассорти, Dove Конфеты Promises.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю