Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_Kholmogorova
Журнал
03 апр 17
Lisa_Kholmogorova- Журнал, 03 апр 17
Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2017
43,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2017:
1035 ккал
Жир: 42,58г | Белк: 51,72г | Углев: 107,12г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Грецкие Орехи.
Обед:
Леденец, Монетка Сушки Малютка Простая, Ржаной Хлеб, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Суп Овощной.
Ужин:
Плов со Свининой.
Перекус/Другое:
Соломка, Сметана, Сладкие Шоколадные Конфеты, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Интелл Финики.
подробнее ...
1183 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Уборка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю