rcpickett- Журнал, 13 фев 12

Параметры Пользователя rcpickett | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2012

125,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 46,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2012:

2304 ккал

Жир: 95,71г | Белк: 83,00г | Углев: 296,60г. Завтрак: Fiber Plus Antioxidants Cereal - Berry Yogurt Crunch, Skim Milk. Обед: Diet Coke. Ужин: Reduced Sugar Ketchup, sprite zero, Mini Corn Dogs. Перекус/Другое: Lite Wheat Bread, Red Onions, Green Leaf Lettuce, Brown Sugar Ham, Swiss Cheese, Creamy Chocolate Milkshake. подробнее ...

3686 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа, Спать - 10 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rcpickett-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rcpickett- Журнал, 13 фев 12

Оставить свой Комментарий

rcpickett-Изменение Веса