Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jay T.
Журнал
02 апр 17
Jay T.- Журнал, 02 апр 17
Параметры Пользователя Jay T.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10 more
87,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2017:
2089 ккал
Жир: 96,39г | Белк: 180,64г | Углев: 136,11г.
Завтрак:
Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (50g), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Egg White, Avocados.
Обед:
Labrada Nutrition Lean Body Hi-Protein Meal Replacement Shake - Chocolate Peanut Butter.
Ужин:
Chobani 0% Plain Greek Yogurt (6 oz), Avocados, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Mission Yellow Corn Tortillas.
Перекус/Другое:
Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jay T.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю