jasonfahy- Журнал, 13 фев 12

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2012

101,7 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2012:

1424 ккал

Жир: 25,25г | Белк: 40,32г | Углев: 271,27г. Завтрак: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. Обед: Apples, Strawberries, Grapes, Dark Chocolate Chip 70% Cacao with Red Wine Extract., Lean Cuisine Meat Lasagna. Перекус/Другое: Fudgesicle. подробнее ...

2826 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 13 фев 12

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса