Josi lim- Журнал, 02 апр 17

Параметры Пользователя Josi lim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2017

69,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2017:

2439 ккал

Жир: 181,74г | Белк: 163,85г | Углев: 29,22г. Завтрак: Brigadeiro Low Carb, meu bolo low carb de caneca, Ovo Cozido. Обед: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quiabo, Repolho. Ужин: Palmito, Carne de Vaca Moída, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. подробнее ...

3752 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josi lim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josi lim- Журнал, 02 апр 17

Оставить свой Комментарий

Josi lim-Изменение Веса