Di_Safina- Журнал, 02 апр 17

Параметры Пользователя Di_Safina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2017

82,5 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2017:

1835 ккал

Жир: 60,33г | Белк: 182,30г | Углев: 137,91г. Завтрак: Amish Market Natural Raw Brazil Nuts, Bob's Red Mill Gluten Free Quick Cooking Oats, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Karmalize.Me 100% Organic Black Chia Seed. Обед: Lundberg Organic California Brown Basmati Rice, Whole Foods Market Wild Halibut, Now Real Food Organic Virgin Coconut Oil, Whole Foods Market Broccoli, Whole Foods Market Organic Carrot, Organic Quick Wild Rice, Onion, Chilean Sea Bass. Ужин: 365 Everyday Value Extra Virgin Olive Oil Greek Cold Presse, Perdue Harvestland Chicken Breast, Cucumber. Перекус/Другое: Karmalize.Me 100% Organic Black Chia Seed, Bob's Red Mill Organic Quinoa Flour, Westerly Almond Butter (Roasted), Egg Beaters 100% Egg Whites, Garden of Life Raw Organic Perfect Food Alkalizer & Detoxifier, Now Real Food Organic Virgin Coconut Oil. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Di_Safina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Di_Safina- Журнал, 02 апр 17

Оставить свой Комментарий

Di_Safina-Изменение Веса