tonybarb- Журнал, 13 фев 12

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

hooray ! positive movement on the scales again

112,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2012:

1999 ккал

Жир: 50,09г | Белк: 68,72г | Углев: 287,74г. Завтрак: muller rice , Go Noodles, Tangerines (Mandarin Oranges). Обед: coffee with milk, sliced ham, toast. Ужин: Chicken Curry with Rice. Перекус/Другое: Bagel, Go Noodles, Sunbites. подробнее ...

3498 ккал

Упражнение: cycle home - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 13 фев 12

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса