zahra3lsabbar- Журнал, 02 апр 17

Параметры Пользователя zahra3lsabbar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2017

96 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2017:

1316 ккал

Жир: 28,69г | Белк: 82,93г | Углев: 187,95г. Завтрак: دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), السن الرده, السكر االعادي, مربيات المشمش, جرين لاند جبنة فيتا لايت نباتى الدهن جرين لاند, العسل, حليب المواعي خالي الدسم النراعي. Обед: الفليفة, الملفوف الأحمر, الملفوف الأخضر, سمك التونة في الزيت (المعلب), السكر االعادي, السن الرده, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض). Ужин: التفاح الأخضر, لاكتيل زبادي لاكتيل. Перекус/Другое: الملفوف الأخضر, الملفوف الأحمر. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zahra3lsabbar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zahra3lsabbar- Журнал, 02 апр 17

Оставить свой Комментарий

zahra3lsabbar-Изменение Веса