Chartle- Журнал, 01 апр 17

Параметры Пользователя Chartle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2017

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2017:

3370 ккал

Жир: 119,70г | Белк: 144,90г | Углев: 384,48г. Ужин: Broccoli, Green String Beans, Green Peppers, Mushrooms, President's Choice Organics Red Lentils, Uncle Ben's Brown Rice, Classico Basil Pesto Sauce, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Перекус/Другое: Coca-Cola Life, Ben & Jerry's Chocolate Therapy, Beer, Domino's Pizza Pepperoni Pizza (Large), Fibre 1 Oats & Chocolate Chewy Bar, Bananas. подробнее ...

2736 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Стоять - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 10 часа и 20 минуты, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chartle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chartle- Журнал, 01 апр 17

Оставить свой Комментарий

Chartle-Изменение Веса