ShyGuy- Журнал, 13 фев 12

Параметры Пользователя ShyGuy | < Предыдущая Запись |Следующий >

This was a hard fought pound to lose. I'll have to reexamine what I've been eating, so I can get it coming off faster.

134,7 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2012:

3279 ккал

Жир: 256,45г | Белк: 179,89г | Углев: 77,70г. Завтрак: dry roasted almonds, stevia blend,, wild berry shake, atkins. Обед: spicy sausage patties, tennese , collard greens, Soul Slaw, honey barbecue sauce, walden farms, Pork Tail. Ужин: swiss cheese slice, kroger, creamy bacon dressing, walden farms, Roasted Broiled or Baked Chicken, very veggie, dole. Перекус/Другое: vanilla almond milk, blue diamond, Private Reserve Sugar Free 60% Cacao Dark Chocolate, Private Reserve Sugar Free Vanilla Caramel with Silky Chocolate Candy, tap water, smoked almonds. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

You can do it! :) Here's hoping this stubborn pound is the start of an easier stretch. Happy Valentine's Day.

14 фев 12 написано членом: just.keep.swimming

Go man go! Hope that the next ones come easier.

15 фев 12 написано членом: Dani_Suave

I'm rooting for ya buddy...:O)

15 фев 12 написано членом: BHA


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ShyGuy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ShyGuy- Журнал, 13 фев 12

Оставить свой Комментарий

ShyGuy-Изменение Веса