Lizzie983- Журнал, 13 фев 12

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2012

61,7 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2012:

1484 ккал

Жир: 80,73г | Белк: 81,09г | Углев: 112,27г. Завтрак: grapefruit juice, fried egg. Обед: coconut cream, broccoli, chicken. Ужин: ground beef, beans. Перекус/Другое: grapefruit juice, ham. подробнее ...

2165 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Вождение - 1 час, Плавание (Быстрое) - 25 минуты, Отдыхать - 5 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю