jaspalding- Журнал, 01 апр 17

Параметры Пользователя jaspalding | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2017

97,3 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2017:

1025 ккал

Жир: 47,00г | Белк: 58,50г | Углев: 99,00г. Завтрак: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Mixed Berry, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Gloria Jean Butter Toffee Coffee. Обед: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), betterMD Lemon Meringue Bar, betterMD Vegetarian Chili with Beans. Ужин: Old Wisconsin Beef Sausage Snack Bites, betterMD Strawberry Pudding Shake AF, Blue Diamond Smokehouse Almonds. Перекус/Другое: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large). подробнее ...

2369 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaspalding-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaspalding- Журнал, 01 апр 17

Оставить свой Комментарий

jaspalding-Изменение Веса