Firefly28jul- Журнал, 01 апр 17

Параметры Пользователя Firefly28jul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2017

51 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2017:

684 ккал

Жир: 25,42г | Белк: 41,36г | Углев: 72,08г. Завтрак: Жареное Яйцо, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Коричневый Сахар, Кофе (из Молотого Кофе). Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе (из Молотого Кофе), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Глобус Молоко 1,5 (Глобус). Ужин: Лаваш Армянский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. подробнее ...

2843 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 10 часа, Уборка - 2 часа, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Firefly28jul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Firefly28jul- Журнал, 01 апр 17

Оставить свой Комментарий

Firefly28jul-Изменение Веса