triehard- Журнал, 01 апр 17

Параметры Пользователя triehard | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2017

81,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2017:

1614 ккал

Жир: 109,03г | Белк: 47,39г | Углев: 110,91г. Завтрак: Poached Egg, Multigrain Bread, Moccona Strong Cappuccino. Обед: Coconut Biscuit, Yoplait Forme No Fat French Vanilla. Ужин: Green Peas (Frozen), Green String Beans, Logan Farm Frozen Broad Beans, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Pork Belly. подробнее ...

2405 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triehard-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triehard- Журнал, 01 апр 17

Оставить свой Комментарий

triehard-Изменение Веса