Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Addamiana
Журнал
30 мар 17
Addamiana- Журнал, 30 мар 17
Параметры Пользователя Addamiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2017
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2017:
1978 ккал
Жир: 85,12г | Белк: 82,41г | Углев: 138,04г.
Завтрак:
Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Ehrmann Йогурт Эрмигурт, Fruttis Йогурт 8%.
Обед:
Хлеб Черный, Рыба Копченая, Heineken Пиво Светлое, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Скатерть-самобранка Черемша.
Ужин:
Рублевский МПЗ Суджук, Бастурма, Светлое Пиво.
Перекус/Другое:
Фанагория Вино Красное Полусладкое, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом.
подробнее ...
Потеряно 35 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Addamiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю