bf4jnq8yw88- Журнал, 31 мар 17

Параметры Пользователя bf4jnq8yw88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2017

57,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2017:

1477 ккал

Жир: 48,15г | Белк: 75,82г | Углев: 192,83г. Завтрак: Каша 4 Злака, Изюм. Обед: Красное Яблоко, Тёма Говядина с Языком, Натуральное Хозяйство Творог 1.8%. Ужин: Окей Котлета из Куриного Филе с Сыром и Беконом. Перекус/Другое: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Хлебный Дом Пряники Невские, Сахарное Печенье (с Маргарином), Красное Яблоко. подробнее ...

1603 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bf4jnq8yw88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bf4jnq8yw88- Журнал, 31 мар 17

Оставить свой Комментарий

bf4jnq8yw88-Изменение Веса