Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natutusik
Журнал
31 мар 17
Natutusik- Журнал, 31 мар 17
Параметры Пользователя Natutusik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2017
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2017:
1950 ккал
Жир: 60,77г | Белк: 166,17г | Углев: 207,88г.
Завтрак:
Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Аланталь Сыр Легкий 17%, Славмо Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Пангасиус, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
Перекус/Другое:
Творог 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Изюм, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Овсяные Отруби, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natutusik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю