Камо- Журнал, 30 мар 17

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2017

77 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2017:

3622 ккал

Жир: 57,54г | Белк: 179,36г | Углев: 593,75г. Завтрак: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, "Славянскиий" Молоко 2,5%, Приготовленная Тыква, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огородников Рыжиковое Масло. Обед: Biotech USA Глюкоза, Ultimate Nutrition Протеин, Банан. Ужин: Biotech USA Глюкоза, Сады Придонья Сок Яблоко Черная Смородина Слива, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Ultimate Nutrition Протеин. Перекус/Другое: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, ВЕК Блинчики с Творогом и Изюмом, Цикорий с Молоком, Золотой Колос Гата. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 30 мар 17

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса