Leo Dick- Журнал, 30 мар 17

Параметры Пользователя Leo Dick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2017

97,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2017:

1731 ккал

Жир: 70,06г | Белк: 127,09г | Углев: 132,64г. Завтрак: Soja Drink Vanille, Basis, Milch 1,5%, Leitungswasser. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Semmelknödel, Weiss Schweinsbraten Vom Karree, Brokkoli (Speiße, Gefroren), Leberkäse, Zurück Zum Ursprung Gemüsestangerl. Ужин: Snack Fun Riffel Chips Salted, Kartoffelsalat, Schweinebraten, Soja Drink Vanille, Basis, Milch 1,5%, Leitungswasser. Перекус/Другое: Myline Riegel Vanille-Mandel. подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leo Dick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leo Dick- Журнал, 30 мар 17

Оставить свой Комментарий

Leo Dick-Изменение Веса