drmcdougaller- Журнал, 11 фев 12

Параметры Пользователя drmcdougaller | < Предыдущая Запись |Следующий >

sugar is addicting. need to stop eating it again...

64,4 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2012:

1497 ккал

Жир: 66,18г | Белк: 55,55г | Углев: 185,49г. Завтрак: blueberries, sweetened Bran Cereal with Cranberries & Almonds, original plain soymilk, banana. Обед: egg salad sandwich, Weight watcher vegetable soup. Ужин: spring mix, pizza. Перекус/Другое: chocolate covered almonds. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Tell me about it! I've got a wicked sweet tooth, and have tried substituting my weaknesses with sweet fruits like nectarines, kiwis and strawberries. It's worked pretty well, so far. Also, if you're in the States, Swiss Miss has a reduced calorie hot chocolate that's only 25 cals.

12 фев 12 написано членом: JustJo23


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drmcdougaller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drmcdougaller- Журнал, 11 фев 12

Оставить свой Комментарий

drmcdougaller-Изменение Веса