CurrentNozomi- Журнал, 30 мар 17

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2017

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2017:

1342 ккал

Жир: 24,73г | Белк: 47,89г | Углев: 245,12г. Завтрак: Апельсин, Груши, Простой Йогурт, Творог (Обезжиренный). Обед: Кумкват Сушеный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Банан. Перекус/Другое: Невская Сушка Сушки Маковые, Caravan Коктейль Орехи и Сухофрукты. подробнее ...

1681 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 30 мар 17

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса