inswenka- Журнал, 30 мар 17

Параметры Пользователя inswenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2017

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2017:

894 ккал

Жир: 27,26г | Белк: 61,01г | Углев: 103,90г. Завтрак: D'arbo Мёд Акации, Растворимый Кофе (из Порошка), Летний День Молоко 3,2%, Булгур (Вареный). Обед: Каждый День Черная Смородина Замороженная, D'arbo Мёд Акации, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Чечевица Вареная, Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Салат Редис/Капуста, Амур Рыба Амур. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Curves - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inswenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inswenka- Журнал, 30 мар 17

Оставить свой Комментарий

inswenka-Изменение Веса