Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sherem-lena
Журнал
30 мар 17
Sherem-lena- Журнал, 30 мар 17
Параметры Пользователя Sherem-lena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2017
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2017:
818 ккал
Жир: 36,18г | Белк: 57,95г | Углев: 69,45г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Яйцо (Целое), Курица Вареная.
Обед:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Ужин:
Планета Витаминов Мексиканский Салат, Индилайт Бедро Индейки, Растительное Масло.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе.
подробнее ...
1368 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sherem-lena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю